top of page

Alle karateka’s het water in

Op zaterdag 14 december organiseerde Karateclub Noritsu een zwembadtraining voor haar leden. Maar liefst 33 leden schreven zich in voor de wel erg natte karateles. De les begon met een opwarming van Senpai Bart en Senpai Hilde. De karateka’s moesten diverse opdrachten in het water doen om de spieren op te warmen en te rekken en te stretchen. Vervolgens was het Senpai Joost Kimenai die een technische les gaf. Zo bleek een Kata lopen in het water toch net iets anders te zijn dan op het droge. Na een korte pauze werd de gevechtstraining gegeven door Sensei Jan en Senpai Huub en Arno sloten af met een pittige ‘finisher’. Wie nog niet nat was van het water werd het nu we van het zweet. Nadat alle leden zich hadden opgefrist werden ze beloond met frietjes met een snack, een lekkere afsluiter van een erg geslaagd uitje.






10 weergaven

Recente blogposts

Alles weergeven

Comments


bottom of page